Ετοιμασία 15 λεπτά | Μαγείρεμα 0 λεπτά | Kcal 315 | Λίπη(g) 10 | Υδατάνθρακες(g) 37 | Πρωτεΐνη(g) 19

 

4 Μερίδες

4 φλιτζάνια (600 g) τυρί κότατζ
1 ½ φλιτζάνι (225 g) κατεψυγμένα
φράουλες, αποψυγμένες
4 κ.σ. σιρόπι από σφένδαμο
½ φλιτζάνι granola
1 φλιτζάνι (150 g) ανάμεικτα μούρα

 

 

Οδηγίες Παρασκευής

1. Τοποθετήστε το τυρί κότατζ, τις φράουλες και το σιρόπι σφενδάμου σε επεξεργαστή τροφίμων ή μπλέντερ υψηλής ταχύτητας και ανακατεύετε μέχρι να γίνει λείο και κρεμώδες.

2. Μοιράζουμε σε 4 μπολ σερβιρίσματος, ρίχνουμε από πάνω granola και  φρέσκα μούρα, για σερβίρισμα.

Θα ήθελες να λαμβάνεις τις πιο πρόσφατες συνταγές και τα άρθρα μου απευθείας στο email σου; Κάνε εγγραφή στο Newsletter μου!

Με την εγγραφή σου στο newsletter μου, συμφωνείς με τους Όρους Χρήσης και την Πολιτική Απορρήτου μου.

Μοιράσου αυτό το άρθρο στα αγαπημένα σου Social Media!

Κάνε μια νέα αρχή

Επικοινώνησε μαζί μου

Συμπλήρωσε τα στοιχεία σου στη φόρμα και θα επικοινωνήσω μαζί σου το συντομότερο δυνατόν! Εναλλακτικά, κάλεσε με στο τηλέφωνο 6943062932 (07:00 – 19:00) ή πολύ απλά μπορείς να μου στείλεις μήνυμα σε whats app και viber.